Femme enceinte en voiture : les précautions à prendre
Voyager en voiture alors que vous est enceinte, c'est possible. Seulement tout dépend du déroulement de votre grossesse, si vous êtes proche ou non du terme ou encore si votre grossesse présente des risques.
Euro-Assurance, le spécialiste de l'assurance auto, vous rappelle les précautions à prendre.
Demandez conseil à votre gynécologue
C'est indispensable, surtout si vous vous apprêtez à effectuer un long trajet. Selon le stade de développement du fœtus et votre état de santé (douleur au dos, nausées, fatigue, etc.), votre gynécologue sera mieux à même de vous dire si vous pourrez supporter un long voyage. Il est évident qu'en cas de risque d'accouchement prématuré, il vaudra mieux éviter.
Les bons réflexes à adopter
Cela peut paraître évident et pourtant on n'y pense pas toujours mais certains gestes peuvent vous aider à mieux supporter le voyage :
- Calez un coussin au creux des reins pour soulager votre dos ;
- Dans la mesure du possible, ne partez pas les journées classées rouges ou lors des jours de canicule. Difficile certes lors des vacances estivales mais votre confort et la santé de votre bébé sont à ce prix ;
- Faites des pauses régulièrement. Ne conduisez pas plus d'une centaine de kilomètres. Arrêtez-vous sur une aire de repos et dégourdissez-vous les jambes, hydratez-vous (beaucoup), prenez un petit en-cas. En un mot, détendez-vous ;
- Evitez au maximum les secousses, elles risqueraient de provoquer des contractions.
La ceinture, c'est obligatoire !
Halte aux idées reçues sur le port de la ceinture de sécurité qui pourrait écraser le fœtus en cas d'accident ou qui provoquerait un décollement du placenta. Des études ont en effet montré que lors d'un accident, le port de la ceinture divisait par deux le risque de saignement maternel et par 2,8 le risque de perdre le fœtus.
Cependant, pour qu'elle puisse jouer à fond son rôle de protection, la ceinture doit être bien positionnée. Entendez par là que la sangle ventrale doit être glissée sous le ventre, le plus bas possible sur l'os du bassin et l'autre sangle, entre les seins. N’ayez crainte, elle n'écrasera pas votre bébé !
Quelle place choisir ?
Dans la mesure où vous ne seriez pas la conductrice, les places les plus sûres sont situées à l'arrière (à condition que les ceintures soient conformes, c’est à dire une sangle diagonale et une ventrale). Mais si vous ne pouvez faire autrement que de vous asseoir à la place du passager avant, prenez soin de reculer le siège afin de pouvoir allonger vos jambes. Votre circulation sanguine s'en trouvera grandement facilitée.
Notre conseil :Même si la conduite et la grossesse ne sont pas incompatibles, limitez le plus possible vos déplacements surtout si vous êtes la conductrice. En effet, plus vous approcherez du terme, plus votre ventre deviendra imposant et pourrait ainsi vous gêner dans certaines manœuvres. N’hésitez donc pas à opter pour le train ou même l’avion (jusqu’à 7 mois) pour vous éviter un stress et une fatigue bien inutiles dans votre état. |
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